TaitoFlow
Osaamisen rauha.
Elämän virta.
Voimaa muutokseen.
Olen Nina Herttuainen
–
Autan sinua voittamaan uupumuksen ennen kuin se alkaa ja rakentamaan arjen, joka tuntuu hallittavalta ja hyvältä.
Hallinta takaisin arkeen –
ilman kompromisseja
Oletko uupumassa, stressaantunut ja tuntuu,
ettei aika riitä?
TaitoFlow on ratkaisu:
Tarjoamme selkeät työkalut ja valmennukset, joilla opit hallitsemaan aikaa, energiaa ja arjen rakenteita.
Saat strategian, joka palauttaa tasapainon ja voimavarat –
niin työssä kuin rakkaasssa elämässäsi.
PALVELUNI
Oletko väsynyt, stressaantunut
ja tuntuu, ettei aika riitä?
Hyvinvoinnin Perusta –>
5 askelta energiseen arkeen
Tämä ILMAINEN VERKKOKURSSI antaa sinulle selkeät, käytännönläheiset keinot, joilla rakennat vahvan pohjan hyvinvoinnille ->
Ilman vuosien etsintää.
5 moduulia, jokainen 15–20 min.
Konkreettiset harjoitukset heti käyttöön.
Opit hallitsemaan energiaa,
aikaa ja palautumista
Kun olet käynyt kurssin,
voit halutessasi jatkaa valmennukseen, jos tyylini ja kokemukseni resonoi sinussa.
Aloita jo tänään –
hyvinvointi on strategiaa.
Osallistumalla ilmaiselle kurssille liityt myös TaitoFlow’n viikkokirjeen tilaajaksi. Saat kerran viikossa sähköpostiisi oivalluksia, syvällisiä vinkkejä ja konkreettisia työkaluja arjen hallintaan, energian lisäämiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Edistyneiden tason Flow-kurssi on tulossa huhtikuussa!
Jos haluat viedä hyvinvointisi seuraavalle tasolle ja syventää oppeja käytännön työkaluilla, tämä kurssi on sinua varten.
Voit nyt ilmoittautua verkkokurssin jonotuslistalle ja varmistaa paikkasi heti, kun ilmoittautuminen avautuu.
Liity jonotuslistalle tästä ja saat ensimmäisenä tiedon kurssin julkaisusta!
Liittymällä jonotuslistalle liityt myös TaitoFlow’n viikkokirjeen tilaajaksi. Saat kerran viikossa sähköpostiisi oivalluksia, syvällisiä vinkkejä ja konkreettisia työkaluja arjen hallintaan, energian lisäämiseen ja kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin.
Edistyneiden tason Flow-kurssi on tulossa huhtikuussa!
Jos haluat viedä hyvinvointisi seuraavalle tasolle ja syventää oppeja käytännön työkaluilla, tämä kurssi on sinua varten.
Voit nyt ilmoittautua verkkokurssin jonotuslistalle ja varmistaa paikkasi heti, kun ilmoittautuminen avautuu.
Liity jonotuslistalle tästä ja saat ensimmäisenä tiedon kurssin julkaisusta!
Miten ratkon ongelmia?
TaitoFlow ei tarjoa pelkkiä vinkkejä –
se antaa sinulle kokonaisvaltaisen
strategian hyvinvointiin ja arjen hallintaan.
Autan sinua selkeyttämään arjen
rakenteet niin, että kiire ei hallitse elämääsi.
Opit vapauttamaan energiaa
poistamalla kuormittavat tekijät ja
lisäämällä palauttavia rutiineja.
Löydät tasapainon työn,
opiskelun ja vapaa-ajan välillä
ilman kompromisseja.
Käytämme konkreettisia työkaluja
ja harjoituksia, jotka toimivat heti.
Hyvinvointi on suunnitelma,
jonka rakennamme yhdessä <3.
Yhteydentotot
Etsitkö kumppania, joka tuo selkeyttä arjen rakenteisiin, palauttaa hallinnan tunteen ja auttaa viemään muutoksen maaliin?
TaitoFlow yhdistää hoitotyön, insinööritaidon ja hermoston hyvinvoinnin käytännön askeliksi, jotka toimivat oikeassa elämässä.
Kiinnostaisiko yhteistyö?
Laita viestiä tai soita ja sovitaan keskustelu
jo tälle viikolle.
UUSIMMAT BLOGITEKSTINI
Nina Herttuainen
Olen neljän lapsen äiti, insinööri, sairaanhoitaja ja ex-uupunut.
Minulla on yli 18 vuoden kokemus
hoitoalalta ja vahva osaaminen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista.
Vuonna 2022 uuvuin pahasti:
kärsin unettomuudesta, aivosumusta
ja menetin elämänilon.
Älysormuksen data vahvisti
karun totuuden –>
en palautunut lainkaan.
Päätin muuttaa kaiken.
Aloin rakentaa hyvinvointiani uudelleen pienin askelin: kirkastamalla arvoni, lisäämällä liikettä ja palauttavia rutiineja, opettelemalla hengitystekniikoita ja hyödyntämällä digitaalisia työkaluja arjen hallintaan.
Löysin keinot, joilla sain energian ja tasapainon takaisin ja haluan jakaa ne sinulle.
Perustin TaitoFlow’n, koska tiedän miltä tuntuu, kun voimat loppuvat ja arki vie enemmän kuin antaa.
Ratkaisuni eivät ole pelkkiä vinkkejä, vaan strategia, joka tuo hallinnan tunteen ja auttaa rakentamaan arjen, joka tukee hyvinvointiasi.
Minun missioni:
auttaa sinua voimaan paremmin, löytämään tasapainon ja hallitsemaan arkea –>
ilman kompromisseja.
Hyvinvointi ei ole sattumaa, se on suunnitelma, jonka rakennamme yhdessä <3.
Kindflow Health OY
Yhteystiedot, osoite, y-tunnus...
Seuraa somessa
Kirjaudu verkkokurssille
kirjaudu sisälle